.

.
Zapatos, un escritorio con libros, revistas, flores, un ordenador, velas, mis cosas...¿ que mas quiero?

.

.

martes, 12 de junio de 2012

BETA-ENDORFINAS Y CHURCHILL

Comer es uno de lo placeres de la vida, y cuando nos es posible preferimos los alimentos que mas nos gustan evitando los que no nos hacen tan felices. Se ha demostrado que los alimentos o las comidas preferidas pueden estimular la descarga de beta-endorfinas, que como todos sabemos estimulan en positivo nuestro estado de ánimo y humor.
Ha sido un día de muchas cosas, las perspectivas parecen buenas y desde luego he cumplido , así que ahora me voy a cocinar y a comer-me lo que mas me apetezca con una copita de vino ... 
Me estoy acordando de Winston Curchill cuando dijo: " A menudo me he tenido que comer mis palabras y he descubierto que eran una dieta equilibrada. " 
Creo que en esa otra dieta, que es la de lidiar con la vida,  voy a seguir sus pasos, seguro que no se me dispararán euforicamente las beta-endorfinas y podreé estar tranquila y feliz.


2 comentarios:

  1. Tendre que probar la dieta de Churchill a ver que tal¡
    Que envidia comer lo que te apetezca y una buena copa de vino ;)
    Bon appétit¡
    bss

    ResponderEliminar
  2. la dieta de Churchill hemos de "considerarla" seriamente tod@s ... yo la primera !
    un beso guapa !

    ResponderEliminar